Paras lihashuoltovasara 2022 – millainen on hyvä hierontavasara?

Tässä artikkelissa selvitetään, mikä on paras lihashuoltovasara tällä hetkellä. Kerromme sinulle myös, mihin asioihin on hyvä kiinnittää huomiota vertaillessasi lihashuoltovasaroita.

paras lihashuoltovasara

Mikä on lihashuoltovasara ja kannattaako sellainen ostaa?

Lihashuoltovasara eli hierontavasara on käsikäyttöinen ja kannettava laite, joka välittää kehoon voimakkaita värähtelyjä. 

Värähtelyt auttavat lievittämään lihasjännitystä ja kipua. Lihashuoltovasaraa voidaan käyttää kehon eri osiin, kuten selkään, niskaan, hartioihin, jalkoihin ja jalkateriin.

Lihashuoltovasarat ovat kasvattaneet suosiota laitteen helppokäyttöisyyden sekä lihasten kipeytymisen, jäykkyyden ja kivun lievittämisen vuoksi.

Mikä on paras lihashuoltovasara?

Paras lihashuoltovasara on Hyperice HyperVolt. Hyperice Hypervolt -lihashuoltovasarassa on kolme eri värinätasoa, kolmen tunnin käyttöaika ja kuusi erilaista hierontapäätä. 

Voit käyttää lihashuoltovasaraa kivunhallinnassa, sekä yleisesti rentouttaaksesi oloasi. Ne sopivat täydellisesti molempiin käyttötarkoituksiin.

hyperice-hypervolt-lihashuoltovasara

Pitkällä akunkestolla varusteltu laadukas lihashuoltovasara.

Paras lihashuoltovasara: Hyperice HyperVolt

Näytä edullisin hinta

Lihashuoltovasaran hyödyt

Lihashuoltovasaran käytöstä on monia etuja, kuten:

  • lihasten kipeytymisen ja jäykkyyden vähentäminen.
  • verenkierron parantaminen
  • liikelaajuuden lisääminen
  • palautumisajan lyhentäminen harjoituksen jälkeen
  • joustavuuden parantaminen

Miten lihashuoltovasara toimii?

Lihashuoltovasara käyttää voimakkaita värähtelyjä lihasjännityksen purkamiseen koko kehossa. Eri nopeuksia ja voimakkuuksia käytetään halutun vaikutuksen mukaan.

Esimerkiksi hitaampaa nopeutta voidaan käyttää lempeään hierontaan, kun taas nopeampaa nopeutta voidaan käyttää tiettyihin lihasryhmiin kohdistuvaan hierontaan. 

Lihashuoltovasaran toiminta perustuu lihaksiin kohdistuvaan toistuvaan ylös-alas -liikkeeseen. Tämän seurauksena lihakset rentoutuvat ja vapautuvat jännityksestä. 

Lihashuoltovasaran käsikappaleessa on valikoima säätimiä, joilla säädetään hieronnan voimakkuutta.

Kuka voi hyötyä lihashuoltovasaran käytöstä?

Lihashuoltovasaran käytöstä voivat hyötyä kaikki henkilöt, joilla on lihasjäykkyyttä, arkuutta tai kipua. 

Laitteen tuottama hieronta auttaa sekä säännöllisesti liikuntaa harrastavia henkilöitä että henkilöitä, joiden elämäntapa on vähemmän aktiivisempi. 

Lihashuoltovasaralla voidaan myös lievittää jännityspäänsärkyä ja migreeniä.

Parhaat lihashuoltovasarat 2022

Tässä ovat markkinoiden parhaat lihashuoltovasarat tällä hetkellä.

gymstick-cairO-pro-lihashuoltovasara

Vertailun toiselle sijalle pääsi Gymstick CairO Pro lihashuoltovasara.

2. Gymstick CairO Pro -lihashuoltovasara

Gymstick CairO Pro on hyvä ja edullinen hierontavasara, jota voidaan käyttää parantamaan lihasten joustavuutta, verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.

Laitteen muotoilu on ergonominen, joka tekee sen käyttämisestä myös miellyttävää ja helppoa.

Näytä edullisin hinta
react-lihashuoltovasara

Kolmannelle sijalle pääsi Reactin edullinen lihashuoltovasara.

3. React Massage Gun

Näytä edullisin hinta

React lihashuoltovasara on kehitetty urheilijoille ja kaikille, jotka tarvitsevat hierontaa kovan työn jälkeen.

Laite antaa sinulle helpon tavan saada helpotusta kehosi lihassärkyihin, arkuuteen, jännetuppitulehdukseen tai triggerpisteisiin. Käytä sitä osana toipumishoitoa lievittääksesi nykypäivän urheilutoimintaan liittyvää kipua.

Reactin lihashuoltovasarassa on kuusi eri tasoa, jotka sopivat yksilöllisiin tarpeisiisi riippumatta siitä, minkälaisen urheilulajin aikana kipua esiintyy.

React lihashuoltovasara kokemuksia

React lihashuoltovasara ei ole vain toimiva, vaan sillä on myös edullinen hinta-/laatusuhde. Ostaisin tämän laitteen uudestaan, jos yritys ei olisi nostanut hintojaan.

Akun kesto on lyhyt, mutta sen voi kompensoida käyttämällä pitkää virtajohtoa pistorasiassa.Jotkut valitukset voivat tulla ihmisiltä, jotka eivät ymmärrä, miten tällaisia laitteita käytetään.

Opas lihashuoltovasaran ostamiseen

lihashuoltovasara kokemuksia

Varmista lihashuoltovasaraa valitessasi, että valitset tarpeisiisi sopivan mallin. 

Seuraavassa on lista asioista, jotka on hyvä ottaa huomioon lihashuoltovasaran valinnassa. 

Ensimmäiseksi on hyvä miettiä laitteen nopeusasetuksia.

Nopeusasetukset

Nopeusasetukset vaikuttavat lihashuoltovasaran tuottaman tärinän voimakkuuteen. 

Korkeampi asetus tuottaa voimakkaampaa tärinää kuin matalampi asetus. 

Useimmissa lihashuoltovasaroissa on kolme eri nopeusasetusta, joiden avulla voit säätää hieronnan voimakkuutta. 

Seuraavaksi on hyvä kiinnittää huomiota hierontavasaran kokoon ja painoon.

Laitteen koko ja paino

Lihashuoltovasaran koko ja paino vaikuttavat siihen, kuinka helppo laitetta on käyttää ja kuljettaa. 

Suurempaa ja painavampaa mallia voi olla vaikea käyttää pitkiä aikoja, kun taas pienempi ja kevyempi malli voi olla ergonomisempi vaihtoehto. 

Varmista, että lihashuoltovasaraa on miellyttävä pitää kädessä ja että se yltää kaikille tarvitsemillesi alueille. 

Myös hierontavasaran tuottaman iskun syvyyttä on hyvä pohtia.

Hierontavasaran tuottaman iskun syvyys

Iskun syvyys on matka, jonka laitteen hierontaosa kulkee ylös ja alas. Pidempi isku antaa syvemmän hieronnan, kun taas lyhyempi isku antaa pinnallisemman hieronnan.

Helppokäyttöisyys

Varmista, että lihashuoltovasara on helppokäyttöinen. Etsi malli, jota on helppo käyttää ja jossa on selkeät ohjeet. 

Useimmissa lihashuoltovasaroissa on yksinkertainen päälle/pois-kytkin ja säädettävä nopeussäädin.

Mukautettavuus

Joissakin lihashuoltovasaroissa on lisälaitteita, joiden avulla voit mukauttaa hierontaa. 
Lisälaitteilla voidaan kohdistaa hieronta tiettyihin lihasryhmiin tai kehon alueisiin. 

Esimerkiksi niskalle voi olla pyöreä lisälaite ja selälle litteä lisälaite.

Kannettavuus

Jos aiot ottaa hierontavasaran mukaan matkalle, varmista, että se on helposti kannettavissa. Johdoton hierontapistooli on hyvä vaihtoehto, jos haluat käyttää laitetta missä tahansa.

Kantolaukku puolestaan helpottaa laitteen kuljetusta. 

Lopuksi on hyvä pohtia lihashuoltovasaran hintaa.

Lihashuoltovasara – hinta

Lihashuoltovasaran hinta vaihtelee tuotteen ominaisuuksien ja laadun mukaan. Useimmat mallit vaihtelevat 60 eurosta yli 500 euroon. 

Kalliimmissa lihashuoltovasaroissa on yleensä enemmän ominaisuuksia ja niiden osien laatu voi olla myös parempi kuin halvemmissa malleissa. 

Laadukkaita lihashuoltovasaroita on kuitenkin saatavilla edulliseen hintaan. Valitse malli, joka sopii budjettiisi ja tarpeisiisi. 

Kun olet ottanut huomioon kaikki edellä mainitut tekijät, tiedät luultavasti mikä on paras lihashuoltovasara juuri sinun tarpeille.

arrow-right